Life & Health and Condition

1. 족저근막염이란? 족저근막염이란 발바닥 하부에 있는 근육과 근막이 지속적인 미세파열로 인하여 염증이 생기는 현상이라고 볼 수 있습니다. 족저근막염은 말 그대로 족저근막에 염증이 생기는 질환이다. 중년의 가장 흔한 질환 중 하나로, 남녀가 동등하게 발생한다. 비만이나 무리하게 오랜 기간 서 있거나 걷는 것 혹은 달리는 것 등으로 생길 수 있는데 때문에 마라톤 선수들에게 잘 생기는 질환이며, 발바닥에 있는 쿠션 역할을 해주는 지방층이 줄어들고, 발뼈가 퇴행성으로 변형되어 발바닥 근막에 지속적인 자극을 주게 되어 염증이 생긴다. (족저근막염, 발바닥 통증, 발뒤꿈치 통증, 족저근막염 자가치료, 족저근막염 치료방법) 발 뒤꿈치 가까운 부분과 발바닥 안쪽이 잦으며 엄지발가락을 펴거나 발 앞꿈치를 들 때(dor..

재활치료 이야기 2021. 1. 10. 08:00

축복의 손, 또는 축도의 손 이라고 불리는 이 징후는 교황의 손이라는 이야기가 있다. 최초의 교황이였던 성베드로 교황이 손을 올릴 때 이렇게 올려져 있었다고 하여 명칭이 유래되었다. 실제로 그러하여 성베드로 교황이 신경병증을 앓았을 것이라고 추정하고 있다고 한다. 그리고 그이후의 교황들도 초대교황의 사인을 그대로 따랐다고 한다. 그래서 Pope's sign 이라고도 한다. Benediction 징후는 손의 근육에 영향을 미치는 말초 신경 병증으로 인해 생기는 변형의 일종이다. 환자에게 주먹과 약지와 새끼 손가락을 구부리라고 이야기 했는데, 검지와 중지가 중수골-지골 관절 또는 지골간 관절에서 구부러지지 않을 때 나타난다. 특히 정중 신경이나 척골 신경이 관련되어있는 경우에는 수년 동안 Benedictio..

재활치료 이야기/손가락 재활 이야기 2021. 1. 8. 08:00

망치 손가락은 일반적으로 손가락 끝이 과도하게 구부러지면서 발생한다. 일반적으로 이것은 공이 뻗은 손가락에 부딪쳐서 발생하거나 타격이나 외부의 충격으로 인해 발생한다. 손가락의 마지막관절에 힘줄이 찢어 지거나 뼈의 조각이 떨어져 나올 때 이러한 결과를 초래 한다. 진단은 일반적으로 증상을 기반으로하며 X-ray를 이용한다. 치료는 일반적으로 8 주 동안 계속해서 손가락 끝을 똑바로 유지 하는 부목으로 진행이된다. 중간 관절은 자유롭게 움직일 수 있다. 부상 후 일주일 이내에 시작해야한다. 이 기간 동안 손가락이 구부러지면 치유 시간이 더 오래 걸릴 수 있다. 큰 뼈 조각이 찢어지면 수술이 권장 된다. 적절한 치료를하지 않으면 손가락이 영구적으로 변형 될 수 있다. 물리 치료 일반적으로 부목은 6-8 주 ..

재활치료 이야기/손가락 재활 이야기 2021. 1. 7. 08:00

1. 백조 목 기형 은 손가락의 변형 된 위치로, 손가락 끝에서 가장 가까운 관절은 손바닥을 향해 영구적으로 구부러지고 손바닥에 가장 가까운 관절은 손바닥에서 멀어진다 (PIP 과신전으로 DIP 굴곡). 이해하기 헷갈릴 수 있는데 단추구멍은 PIP가 구부러지고 백조목은 PIP가 과신전된다. 이 사진을 보면 더더욱 이해하기가 쉬워진다. 단추구멍은 PIP가 구부러지고 백조목은 PIP가 신전되며 DIP는 PIP와 반대로 간다. 2. 일반적으로 부상으로 인하거나, 류마티스 또는 Ehlers-Danlos 증후군과 같이 선천성 유전질환으로 인해 나타 날 수 있다.

재활치료 이야기/손가락 재활 이야기 2021. 1. 6. 08:00

1. 정의 학교 다닐 때 단추구명 변형을 제일 쉽게 이해하는 방법은 바로 단추를 누를 때 나타나는 손가락의 형태라는 것이다. 예를들어서 옷소매의 단추를 채울 때 손가락이 어떻게 변화되는지 한 번 해보자. 단추구멍 변형은 손가락 의 중간 관절을 곧게 펴는 힘줄이 다쳐서 나타 날 수 있다. 결과적으로 다친 손가락의 중간 관절이 많이 구부러지면서 손가락 끝 은 뒤로 펴지게 된다. 2. 단계 Mild extension lag, passively correctable Moderate extension lag, passively correctable Mild flexion contracture Advanced flexion contracture 숫자가 클수록 문제가 더 심각하고 최종 결과가 좋지 않을 가능성이 더 ..

재활치료 이야기/손가락 재활 이야기 2021. 1. 5. 08:00

1. 듀피트란, 뒤피트렌, 두피트랑 (?) 한글로 이야기하기 어렵다. Dupuytren 구축이라고 부른다. 손가락 질환들은 발음하기가 여간 쉽지가 않다. 바이킹질환 또는 Celtic 핸드 라고도 하는데 오래전부터 바이킹족들이 가지고 있던 질환이라고 해서 그렇게 이름 붙여졌다. 19세기에 프랑스의 외과 의사인 기욤 뒤 피트렌 이름을 따서 뒤피트렌 이라고 이름 지어졌다. 2. 보통은 작고 단단한 결절 같은 것이 손바닥의 피부쪽에 생기고 진행되어 굽힘근으로 가게 된다. 이부분이 단단해지면서 Fibrous 현상이 진행된다. 당연히 굽힘근쪽 결절(단단하게 뭉치는)이 생겨버리니 굽힘근이 줄어들게 되고 줄어든 굽힘근으로 인해서 손가락이 굽혀진다. 한 번 4번째 손가락을 혼자 구부려보자. 3, 5번째 손가락이 자동으로..

재활치료 이야기/손가락 재활 이야기 2021. 1. 4. 08:00

비교적 간단한 재활이였습니다. 처음에는 많이 부어서 오셨고 27세 남성이십니다. 2달 동안 집근처 병원에서 재활하셨으나 재활이 너무 아파 매일 소리지르며 참았다고 합니다. 도저히 그 아픔을 견디기 힘들어 찾아 오셨습니다. 4주간의 변화 영상입니다. 나이가 젊어서 비교적 빠르게 재활을 하였고, 올바른 관리법을 배우시니 회복되는 속도도 엄청 빨랐습니다. 4주 후 이미 손가락은 정상기능범위를 찾았지만 부종이 지속되어 2주 간격으로 몇 번 더 오셨던걸로 기억합니다.

재활치료 이야기/손가락 재활 이야기 2021. 1. 3. 09:15

수술 후 혹은 다친 후 손가락은 상당히 빠르게 붓습니다. 몸이 다치고 상처가 난 곳에는 부종이 생길 수 있습니다. 왜그럴까요? "Body parts swell from injury or inflammation. It can affect a small area or the entire body. Medications, pregnancy, infections, and many other medical problems can cause edema. Edema happens when your small blood vessels leak fluid into nearby tissues" 몸은 상처 또는 염증으로 부터 붓습니다. 이것은 몸의 작은 부분 또는 전체에 영향을 미칠 수 있습니다. 약물, 임신, 감염, 또 ..

재활치료 이야기/손가락 재활 이야기 2021. 1. 3. 09:09