손가락 운동? 그거보다 이거 먼저....다친 손가락 제대로 초기 관리 하지 않으면 손가락의 기능 장애가 남을 수 있습니다.

손가락은 다친 후 혹은 수술 후 재활하기가 여간 까다로운게 아닙니다. 여러가지 이유가 있는데 첫 번째로 손가락자체의 근육(건), 인대와 같은 연부조직들과 관절을 둘러싸고 있는 모든 조직들이 상당히 작고 약하기 때문입니다. 작고 약하다는 것은 그만큼 혈관도 많이 있지 않아 회복하는데 다른 인체의 부위에 비하여 오래 걸릴 수 있다는 말이기도 합니다. 

 

또 한 두 번째로 손가락은 계속 사용하여야 하는 인체의 부위 입니다. 기능적으로 계속 움직일 수 밖에 없는 것이죠. 특히나 직업적으로 손가락을 많이 사용 하여야 하시는 분들의 경우에는 일정 시간이 지났음에도 부종이 사라지지 않고 몇년에 걸쳐 괴롭히는 경우도 있습니다. 그만큼 손가락은 계속 부었다가 아침이 되면 또 굳고 일을 하면서 다시 좀 사라졌다가 다시 또 굳는 이러한 현상을 몇 년에 걸쳐 겪는 분들도 많이 계십니다. 

 

세 번째로 초기재활을 제대로 못하시는 분들이 너무 많다는 것입니다. 대부분의 경우 몇 개월~ 몇 년 이후에 손가락 재활을 하기 위해서 문의를 주시거나 하는 방법을 찾아보는 경우가 많습니다. 이미 굳어버린 손가락으로 재활을 하려고 하니 쉽지 않습니다. 또 는, 이미 망가져버린 관절과 분쇄되었다가 다시 붙어버린 뼈의 경우 상당히 그 재활의 예후가 좋지 않을 수 있습니다. 그러하여, 초기 관리를 위해 이 영상을 게제 합니다. 손가락을 다치신 분이라면 꼭 해당 영상을 보시고 도움을 얻길 바랍니다. 감사합니다.